Météo France place les Hauts-de-Seine en vigilance Rouge Canicule pour un épisode de fortes chaleurs, à compter de mardi 1er juillet, à 12h.

[Mise à jour le 30 juin à 21h]

Vigilance rouge canicule : protégez-vous et restez vigilants

Météo-France place les Hauts-de-Seine en vigilance rouge canicule à compter de ce mardi 1er juillet à 12h00.

Un épisode caniculaire d’intensité exceptionnelle

Les températures atteignent des niveaux exceptionnellement élevés, jusqu’à 15 °C au-dessus des normales de saison.

  • Mardi 1er juillet, les températures pourront atteindre 40 à 41 °C dans Paris et la petite couronne.
  • Les nuits resteront très chaudes, avec des minimales jusqu’à 24 °C sous l’effet de l’îlot de chaleur urbain.
  • Une légère baisse est attendue mercredi 2 juillet, avant la fin de l’épisode en soirée.

Risques pour la santé

Cet épisode concerne l’ensemble de la population, même les personnes en bonne santé.
Les personnes les plus vulnérables sont :

  • Les personnes âgées ou isolées
  • Les personnes atteintes de handicap
  • Les personnes atteintes de maladies chroniques ou mentales
  • Les enfants

Les bons réflexes à adopter

  • 💧 Buvez régulièrement, au moins 1,5 L d’eau par jour, même sans soif
  • 🏠 Restez dans un endroit frais ou climatisé au moins 3 heures par jour
  • 🌬️ Rafraîchissez votre corps : douches, brumisateur, gant de toilette humide
  • 🪟 Fermez volets et fenêtres le jour, aérez la nuit
  • 🚫 Limitez les efforts physiques et évitez les sorties aux heures les plus chaudes
  • 👒 Si vous devez sortir, portez un chapeau et des vêtements légers
  • 🍽️ Continuez à manger normalement
  • 👥 Prenez des nouvelles de vos proches fragiles au moins deux fois par jour
  • ☎️ En cas de malaise ou de besoin, contactez un médecin ou la mairie

En cas de besoin

➡️ Des conseils pratiques sont disponibles sur www.sante.gouv.fr